约翰逊总统加入了关于整体健康方法的对话

韦尔斯利学院院长宝拉·约翰逊（Paula A. Johnson）在大流行前的危机是真实的……这是一场危机。亚博电竞官网重新定义女性健康的新时代小组讨论5月11日在《财富》 2022年的财富头脑风暴健康会议。在与哈佛T.H.的院长米歇尔·威廉姆斯的对话中Chan公共卫生学院和Apple卫生副总裁Sumbul Ahmad Desai，由Thrive Global首席执行官Arianna Huffington主持，Johnson讨论了她充满激情的两个问题：年轻人的心理健康流行病，并帮助年轻女性导航雄心勃勃的职业而没有烧毁。

约翰逊说：“我们看到年轻人的抑郁症和焦虑速度飞涨，从早期和更早的年龄开始。”“我们必须像流行病一样处理它，我们必须像对待流行病一样对待它。”她指出，我们经常倾向于谈论“心理健康危机”，就像一件事一样，但是17至26岁的人们实际上经历了各种各样的疾病，包括精神分裂症，躁郁症，抑郁症和焦虑。约翰逊说：“我们并非全都是整体的。”

我们的工作不仅要提供杰出的教育，而且提供整体教育，这意味着我们实际上必须剥夺他们生活中发生的一些事情。

韦尔斯利学院校长宝拉·约翰逊（Pau亚博电竞官网la A. Johnson）

在医疗保健的许多方面，采用一定大小的方法进行治疗一直是一个长期存在的问题。威廉姆斯指出，直到1990年代才通过立法，要求将妇女和少数群体纳入临床研究，因此，所有的医学建议都是基于从白人男性测试对象收集的信息。威廉姆斯说：“这可以追溯到误解女性生物系统太复杂了，无法参与研究过程。”“因此，缺乏基本信息，这对治疗和预防措施的发展至关重要。”威廉姆斯与Desai合作解决了这个问题：苹果和哈佛大学学校是一起工作从大量不同妇女中收集实时健康数据。

约翰逊指出，研究妇女和女孩的需求 - 在医疗保健，护理支持，工作场所环境和心理健康支持方面，是能够帮助她们成功的第一步。约翰逊说，在韦尔斯利（Wellesley），许多学生到达校园里，具有强大的学术背景，但没有太多的“生活准备”。

约翰逊说：“我们的工作不仅要提供杰出的教育，而且是整体教育，这意味着我们实际上必须剥夺他们生活中发生的一些事情。”关注建立关系和自我保健是关键。约翰逊说：“这里的想法确实在弄清楚如何为年轻女性做好准备的一生。”“我认为，坦率地说，整体方法需要在幼儿园开始，并且在大学毕业后需要继续（我们考虑到妇女进入工作场所时的寻找和需要的东西）。”

小组以个人票据结束，赫芬顿问三位小组成员，他们为自己照顾自己做什么，以帮助他们管理“压力大的大工作”和“巨大的责任”。

威廉姆斯说，她记得花点时间呼吸，她还求助于她的狗，吉德（Gidget）寻求舒适。Desai试图每天保持活跃，每晚与她的孩子们一起散步，并且也是“对祈祷，灵性和正念的忠实信徒”。

约翰逊说，当她不知所措时，她需要时间来思考自己的“目的生活”以及为什么要做自己在做的事情。她说：“退后一步……只要记住你为什么在那里。”她还花时间培养自己的友谊和人际关系。“外科医生谈到了孤独的流行，”约翰逊说。“我们的友谊需要时间。…即使进行了所有激烈的工作，我还是非常专注于为这些关系腾出时间。”